
サッカーとアトピーの関係|運動は肌にいいの?
2020年4月28日 ほりたん サッカーが上手くなる方法【サカテン】
幼いころ、私はアトピーに悩まされていましたが、6歳からサッカーを始めるようになって、アトピー症状は少しずつよくなりました。個人的には、スポーツはストレス解消にもよく、健康を維持す …
サッカーと姿勢の関係|姿勢は何をすれば良くなるの?
2020年4月18日 ほりたん サッカーが上手くなる方法【サカテン】
サッカーでやってはいけない姿勢と改善方法をまとめました。 姿勢を保つには筋肉が必要です。変な癖がついてしまうとその後に影響があるので …
イメージトレーニングのやり方|選手は何をすれば活躍できるの?
2020年4月8日 ほりたん サッカーが上手くなる方法【サカテン】
この記事は、サッカーのイメージトレーニングのやり方を書いています。 イメージトレーニングをする理由イメージトレーニングの方法 …